Mein Bewegungskurs ist ein Kombination aus sanfter Gymnastik zu Musik, spürende Bewegung und Entspannung. Durch gezielt ausgewählte Bewegungsübungen aus Yoga, Feldenkrais, Krankengymnastik sollen Heilungsprozesse unterstützt, sowie alters- und stressbedingten Erkrankungen hinaus gezögert bzw. präventiv entgegen gewirkt werden.
Mittwochs 11.00 bis 12.00 Uhr
Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich.
Probestunde € 5,00
Einzelstunden € 15,00
Bitte melden Sie sich vorher an.
030 40574900 oder HP@heikehessler.de
weitere Info’s Bewegungskurs
Achtsamkeitskurse zur Stressbewältigung, Verbesserung des Wohlbefindens und
Steigerung der Aufmerksamkeit, Lifebalance und Potentialentfaltung
Morgendlicher Achtsamkeitskurs ab März 2018:
dienstags 08:00 bis 09:00 Uhr
Kontakt: 0172 180 37 59
Yogacoaching zur Gesundheitsförderung:
philosophische Reflexion kombiniert mit Entspannungs-, Körper- und Atemübungen und Meditation
Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr
Bitte vorher anmelden: 030 2423808 oder dr.marionfreund@t-online.de
Rücktritt
Mit der Bezahlung des Kurses sind Sie verbindlich angemeldet.
Bis 14 Tage vor Kursbeginn können Sie kostenlos vom Kurs zurücktreten. Treten Sie danach vom Kurs zurück, erhalten Sie 50 % der Kurskosten zurück.