Auch im aktuellen Workshop stehen wieder Spaß an Bewegung in der Gruppe und die Themen des aktuellen Newsletter im Fokus. So wird uns das Thema Impathie durch den gesamten Workshop begleiten. Zum Thema biologischem Herz-Alter und Vagus-Nerv werde ich Hintergrundinformationen geben und was das praktisch für unseren Alltag bedeuten kann. Im Kurs sind eine kleine Herzmeditation und Übungen für das Herz integriert.
Der Workshop ist eine Kombination aus Rosen-Movement und dem Wissen, was den Vagus-Nerv stärkt und so zu unserer inneren Balance beiträgt. Außerdem werde ich die Themen meines aktuellen Newsletter Impathie und dem Zusammenhang von Vagus-Nerv und biologischem Herz-Alter durch praktische Beispiele vertiefen.
📅 28. Februar 2026 von 11.00 bis 14.00 Uhr Der Miniworkshop ist ausgebucht. Sie haben Interesse? Schreiben Sie mir und ich informiere Sie, sollte jemand absagen.
📍 Milastraße 4, Prenzlauer Berg, Berlin (links neben der Fahrschule)
💰Preis: 45€
🧑🏾🤝🧑🏾 Teilnehmerzahl: mindestens 6 Teilnehmende, maximal 10 Teilnehmende
Teilnehmen können alle Interessierte, es ist kein Fitnesslevel erforderlich, lediglich Freude an Bewegung zu Musik und Neugierde auf die neuen Themen.
Sie möchten teilnehmen. Dann melden Sie sich gerne an:
Hintergrund meiner Arbeit
Seit 2009 gebe ich Bewegungskurse nach dem Konzept der Körpertherapeutin Marion Rosen.
Ziel dieser Kurse ist neben Verbesserung der körperlicher Beweglichkeit auch die eigene Körperwahrnehmung zu verfeinern und mentale Stärkung. Darüber hinaus fließt mein Wissen um die Bedeutung des Vagus-Nervs in alle Kurse mit ein.