Blog – Heike Hessler
Rosen-Movement
work-in statt work-out
wöchentliche Kurse dienstags
Start 25. November 2025
10 bis 11 Uhr in der Milastraße 4
Für alle, die sich achtsam zu Musik bewegen möchten.
Jetzt auch in Berlin! Rosen-Movement-Kurs
Neu in Berlin! Endlich ist es so weit, die Deutsche Schule für Körperarbeit Rosen-Methode (Bühl, Waldmatt) bietet erstmalig einen Kurs "Rosen-Methode Movement" in Berlin an. Die Kurse für die Körperarbeit sind längst etabliert hier in Berlin. Im März 2026 findet der...
Vagus-Nerv mit Potential
Der Vagus-Nerv bleibt im Interesse der Forscher. Jetzt wird nach neuen Möglichkeiten gesucht, den Vagus-Nerv zu stärken. Die Wissenschaft setzt dabei auf wissenschaftliche Impulse. Das ist ein anderer Ansatz, als jener, den ich verfolge und in meiner Arbeit als...
Vagus-Nerv stärken für gelingende Beziehungen
Erfahren Sie, wie Sie Ihren Vagus-Nerv stärken können – für innere Balance, mehr Gelassenheit und ein gesundes, liebevolles Miteinander.
Marion Rosen – Ein Leben
Ein tolles Buch über das bewegte und besondere Leben von Marion Rosen ist nun ein Buch erschienen – und es ist weit mehr als nur eine Biografie. Ich habe dieses Buch mit großer Vorfreude erwartet und mit noch größerer Faszination gelesen. Sehr klar und spannend...
Newsletter März 2025
Der neue NewsLetter ist da! "Der schönste Monat für das Herz ist und bleibt der Monat März." Der Frühling bringt Bewegung in die Natur – und auch in uns. Eine wunderbare Gelegenheit, Sie über aktuelle Themen meines Blogs zu informieren. Wie Sie wissen, habe ich meine...
Rückengesundheit
Rückengesundheit: Mehr als nur eine Frage der Haltung Rückenschmerzen sind seit langem eine Volkskrankheit. Deshalb wurde wohl auch im Jahr 2002 am 15. März durch das Deutsche Grüne Kreuz der Tag der Rückengesundheit ins Leben gerufen. Dieser Tag soll zur aktiven...
Marion Rosen – Ihre Leben und Wirken
Marion Rosen, 1914 in Nürnberg geboren, verbrachte den größten Teil ihres Lebens in Berkeley/Kalifornien, wo sie auch im Januar 2012 verstarb. Sie lernte in den 1930er Jahren bei Lucy Heyer eine Form von Atemtherapie. Lucy Heyer arbeitete in der Psychotherapie-Praxis...
Resilienz
Resilienz ist weit mehr als ein Modebegriff – sie beschreibt die angeborene Fähigkeit unseres Organismus, auf die täglichen Herausforderungen des Lebens zu reagieren und sich dabei zu regenerieren. Im Kern steht dabei das unbewusste Nervensystem, das als vegetatives...