Als Marion Rosen die beiden Wege ihrer Methode entwickelte, gab es das heutige Verständnis um den Vagus-Nerv noch nicht. Der Vagus-Nerv ist der größte Nerv des Vegetativum wird auch „Selbstheilungs-Nerv“ oder „großer Ruhenerv“ genannt.  Sowohl die nichts-wollenden Berührungen als auch die moderaten, nach-innen-spürenden Bewegungen der Rosen-Methode wirken sich unmittelbar auf den Vagus-Nerv aus.

In meiner langjährigen Tätigkeit als Heilpraktikerin konnte ich immer beobachten, wie gut ein Körper sich selbst über das vegatative Nervenstsystem regulieren kann.

Durch achtsame Berührung, bewusste Bewegung und einen respektvollen Dialog entsteht ein Raum, in dem der Körper wieder zu seiner natürlichen Regulation finden kann. Oft zeigen sich dabei mehr Leichtigkeit im Atmen, mehr Beweglichkeit und das Gefühl, wieder ganz bei sich selbst anzukommen.

Meine Arbeit als Heilpraktikerin habe ich aufgegeben. Auf meiner Webseite möchte Ihnen die Rosen-Methode und die Rolle des Vagus-Nervs näher bringen.

Wie ich zur Körper-Vagus-Methode fand!

Es waren die Wendepunkte in meinem Leben, eigene Erfahrungen, aber auch die gesundheitlichen Krisen lieber Menschen, die mir zeigten, wie tief Körper und Seele miteinander verbunden sind. Ich habe selbst erlebt, wie aus Erschöpfung neue Stärke wachsen kann, und wie wertvoll aber auch herausfordernd es ist, rechtzeitig innezuhalten.

Diese Erfahrungen, verbunden mit meiner großen Neugier auf neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, haben den Weg bereitet für die Methode, mit der ich heute Menschen begleite.

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Schon als junge Frau habe ich mich mit Meditation und Entspannungstechniken beschäftigt und früh erkannt, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist. Anfangs war das eher ein persönliches Interesse, ein Hobby neben meiner sicheren Tätigkeit in der Wirtschaft. In einer Phase beruflicher Überforderung entdeckte ich dann die Körper und Bewegungsarbeit nach Marion Rosen und tauchte in eine völlig neue Welt ein. Sie holte mich aus meiner vermeintlich sicheren Komfortzone und zeigte mir, wie viel mehr in mir steckte, als ich bis dahin gelebt hatte.

Die intensiven Erfahrungen mit achtsamer Berührung, bewusstem Spüren und sanfter Bewegung haben meine Sicht auf Gesundheit und Wohlbefinden völlig verändert.

Ich entdeckte meinen Körper ganz neu und merkte, wie befreiend es ist, ihm wirklich zuzuhören. Das weckte in mir den Wunsch, mein Leben auf verschiedenen Ebenen neu zu gestalten. Also ließ ich mich in der Körper und Bewegungsarbeit sowie als Heilpraktikerin ausbilden und zertifizieren.

So gründete ich meine eigene Naturheilpraxis, mit einem vielseitigen Therapieangebot wie Infusionen, Injektionstherapien, Darmberatung, Eigenblutbehandlungen, Ausleitungsverfahren, Blutegeltherapie und verschiedenen Entspannungstechniken. In über zehn Jahren als Heilpraktikerin habe ich immer wieder staunend erlebt, wie Selbstfürsorge und Entspannung die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktivieren und zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen können.

Diese wertvollen Erfahrungen, meine Ausbildungen in der Rosen-Methode Körperarbeit, zur Polyvagalen Embodiment Trainerin

und der Austausch mit anderen Therapeutinnen und Therapeuten führten schließlich zu meiner eigenen Körper-Vagus-Methode.

Am 1. Juli 2024 gab ich meine Praxis in die vertrauensvollen Hände meiner geschätzten Kollegin Sabrina Klose. Dieser Schritt ermöglichte mir nach intensiven und erfüllenden Berufsjahren eine kreative Auszeit, um mich wieder stärker um mich selbst zu kümmern und mich neu auszurichten.

Deshalb freue ich mich darauf, mit meinem neuen Schwerpunkt, der Körper Vagus Methode, zukünftig Menschen auf ihrem Weg zu tiefer, regenerierender Entspannung und nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten.

Mein Ansatz gründet nicht nur auf meinen beruflichen Qualifikationen, sondern auch auf meinen ganz persönlichen Erfahrungen. Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Gesundung eng mit innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verknüpft ist. Unverarbeitete innere Konflikte können sich in wiederkehrenden Beschwerden ausdrücken und die Lebensqualität stark beeinträchtigen.

Die Körperarbeit nach Marion Rosen begleitet mich seit 2006 und hat mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert.

Seit 2020 befasse ich mich intensiv mit der Polyvagal Theorie und der Rolle des Vagusnervs.

Beide Ansätze bieten kraftvolle Möglichkeiten, um innere Balance zu finden, unbewusste Blockaden zu lösen und das Nervensystem zu regulieren. Im Jahr 2024 schloss ich meine Ausbildung im Polyvagalen Embodiment Training (PET) ab, um den Vagusnerv und das vegetative noch gezielter zu unterstützen und in mein künftiges Therapiespektrum einfließen zu lassen.