von heikehessler | Sep 15, 2017 | Bewegungsapparat / Schmerzen, Erschöpfung/Unruhe |
Zur allgemeinen Entspannung aber auch zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens halte ich Autogenes Training für eine wunderbare Methode. Es dient sowohl der Prävention als auch Begleitung in schwierigen Lebensphasen , bei Stressbewältigung latenter Müdigkeit...